دانلود پاورپوینت غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

این پاورپوینت در 26 اسلاید مقوله امتحان و اضطراب امتحان را توضیح داده و راهکار های مقابله با استرس امتحان را بیان کرده است. برخی از عناوین اسلاید ها: گامی به سوی موفقیت بیشتر مقابله با اضطراب روش های کاهش استرس قبل از امتحان روشهاي كاهش و درمان اضطراب امتحان استفاده از روشهاي صحيح مطالعه آماده سازي مي تواند كمك كند تغيير دادن نگرش هاي خود نكات پايه را فراموش نكنيد به محض دريافت برگه امتحان پيش از پاسخ دادن به سؤالات امتحاني، لحظه‌اي صبركنيد و نكات زير را رعايت كنيد: اگر ا .